Cómo usarla: Esta matriz no produce una respuesta automática. Sirve para comparar opciones mediante seguridad, evidencia, costos y valores sin confundir el deseo de aliviar el dolor con una decisión sostenible.
Nombre o referencia: ____________________ Fecha: ____________________
Seguridad
¿Puedo expresar desacuerdo sin miedo? ¿Existe violencia, amenaza, control o coerción?
Responsabilidad
¿Hay reconocimiento sin culpa desplazada? ¿Las respuestas son coherentes?
Conducta observable
¿Terminó el vínculo incompatible? ¿Se cumplen acuerdos sin vigilancia permanente?
Impacto personal
¿Cómo afectan cada opción mi sueño, salud, trabajo, vivienda y red de apoyo?
Hijos y dependientes
¿Qué opción reduce su exposición al conflicto y sostiene cuidados seguros?
Recursos
¿Qué vivienda, ingresos, deudas y orientación local requiere cada camino?
Valores y límites
¿Qué opción respeta lo que considero indispensable?
Revisión
¿Qué decisión provisional tomaré y en qué fecha la revisaré?
Herramienta educativa. No sustituye orientación profesional. Guarda esta hoja en un lugar seguro.